Den spirande och växande naturen, den färgglada prakten hos de olika blommorna och kvittrande fåglar inbjuder att vi medvetet iaktta vår omgivning. På en daglig (jämn kort) promenad kan du upptäcka hur det blomstrar och kan titta på de dagliga framstegen.
- Hur mår du vid detta?
- Känner du dig annorlunda efter promenaden?
- Vad har förändrats i kroppen och i känslorna?