La germination et la croissance dans la nature, la couleur des différentes fleurs et le chant des oiseaux nous invitent à percevoir consciemment notre environnement. Au cours d’une promenade quotidienne (même courte), vous pouvez découvrir la prospérité et observer les progrès quotidiens.
- Qu’en ressentez-vous ?
- Vous sentez-vous différent après la promenade ?
- Qu’est-ce qui a changé dans votre corps et dans vos sentiments ?